Reha Dance & Neuro-Rhythmus
Rhythmus, Koordination und Bewegung als gesundheitsorientiertes Gesamtkonzept.
Gesundheit, die bewegt
Bewegung.
Verbindung.
Entwicklung.
Tanzkurse, gesundheitsorientierte Bewegung, Coaching und Weiterbildung mit Holger und Ludmila Dolfen – für Privatpersonen, Einrichtungen und Unternehmen in Marburg, Gießen und Ebsdorfergrund.
25+ JahreErfahrung im Tanzsport
GanzheitlichKörper, Geist und Rhythmus
PraxisnahFür Alltag und Beruf
RegionalMarburg · Gießen · Umgebung
Unser Spektrum
Vielfältige Wege zu mehr Gesundheit
Vom individuellen Coaching bis zur qualifizierten Ausbildung: Unsere Angebote verbinden fundierte Erfahrung mit einer menschlichen, alltagsnahen Begleitung.
Mehr erfahren →
Reha-Sport & Prävention
Rehasport im Verein und präventive Bewegung: passende Gruppen und persönliche Einstiegsberatung.
Tanz & Workshops
Gesellschaftstanz, Discofox, Line Dance und individuelle Formate für Gruppen.
Hypnose & Coaching
Persönliche Begleitung bei Stress, Blockaden, Unruhe und Veränderungswünschen.
Massage & Wellness
Mobile Massage- und Entspannungsangebote für Privatpersonen und Unternehmen.
Outdoor & Teambuilding
Erfahrungsorientierte Wochenenden und Teamaufgaben für Firmen und Schulen.
Akademie & Ausbildungen
Praxisnahe Aus- und Fortbildungen für Fachkräfte aus Gesundheit, Bewegung und Betreuung.
Neuroathletik
Wahrnehmung, Gleichgewicht und Bewegungssteuerung gezielt üben.
Senioren & Inklusion
Gemeinsam aktiv sein – mit angepassten Übungen und Raum für unterschiedliche Voraussetzungen.
Zum Mitnehmen & Weitergeben
Unsere Angebote als Flyer
Entdecken Sie die Angebote von Holger und Ludmila Dolfen rund um Bewegung, Tanz, Gesundheit und Coaching. Laden Sie unseren RehaGuru-Flyer kostenlos herunter – zum Lesen, Ausdrucken oder Weitergeben.
Was passt zu Ihnen?
Wählen Sie den Einstieg, der zu Ihrem Alltag und Ihren Zielen passt. Wir beraten Sie gern persönlich.
Für mich oder uns als Paar
Tanzen lernen, Bewegung erleben oder eine persönliche Begleitung vereinbaren.
Kurse & Workshops ansehenFür unsere Gruppe oder Einrichtung
Bewegung, Seniorentanz, inklusive Angebote, Wellness oder Teambuilding vor Ort planen.
Gruppenangebot anfragenFür meine Weiterbildung
Praxisnahe Aus- und Fortbildungen für Trainer, Betreuungskräfte und weitere Fachkräfte.
Akademie kennenlernenFür meinen Rehasport
Informieren Sie sich über die Vereinsgruppen in Marburg und besprechen Sie den passenden Einstieg.
Rehasport-Gruppe findenZeit nur für Sie
Ihr persönlicher Termin
Massage, Sportcoaching, Hypnose und weitere Einzelangebote: Wählen Sie Ihre Leistung, Holger oder Ludmila und einen verfügbaren Termin. Dauer, Ort und Gesamtpreis sehen Sie vor der Buchung.
Termine & Anmeldung
Die Buchungsseite zeigt die freigeschalteten Kurse und Workshops mit Termin, Ort und Preis. Für Einzeltermine oder ein eigenes Gruppenangebot sprechen Sie uns direkt an.
Persönlich begleitet
Erfahrung, die Menschen erreicht.
Fachkompetenz ist wichtig. Entscheidend wird sie, wenn sie verständlich, sicher und menschlich weitergegeben wird.
Holger Dolfen
Sporttherapeut, Rehatrainer, Hypnose-Coach, Tanzsporttrainer, Outdoor-Pädagoge, Massageausbilder und Neuro-Athletiktrainer. Mehr als 25 Jahre aktive Tanzerfahrung fließen in seine gesundheitsorientierten Konzepte ein.
Deutscher Meister in Lambada und DiscofoxHessischer Meister Hauptklasse D-LateinRehasport: Orthopädie, Neurologie & PsychiatriePrävention, Coaching & Gesundheit
Ludmila Dolfen
Sporttherapeutin, Rehatrainerin, Hypnose-Coach, Tanzsporttrainerin, Outdoor-Pädagogin, Massageausbilderin und Neuro-Athletiktrainerin. Gemeinsam mit Holger gestaltet sie Tanz-, Bewegungs- und Gesundheitsangebote mit persönlicher Präsenz, Klarheit und Lebensfreude.
Rehasport: Orthopädie, Neurologie & PsychiatriePrävention, Coaching & GesundheitTanzsport & Neuro-Rhythmus-TrainingOutdoor-Pädagogik, Massage & Wellness
Musik hören. Bewegung spüren.
Reha Dance von Holger Dolfen verbindet Tanz mit Neuro-Rhythmus-Training (NRT). Dabei üben wir Rhythmus, Wahrnehmung und Koordination in angepassten Bewegungsaufgaben. Fachkräfte lernen die Methode in der Reha-Dance Akademie kennen.
In Verbindung bleiben
Neue Kurse & Workshops erfahren
Sie interessieren sich für unsere Angebote? Wählen Sie Ihre Themen und erhalten Sie passende Informationen per E-Mail. Kostenlos und jederzeit abbestellbar.
Projekte & Kooperationen
Gemeinsam Menschen in Bewegung bringen.
Seit vielen Jahren gestaltet Holger Dolfen Tanz-, Gesundheits- und Inklusionsangebote in Marburg und der Region. Die Zusammenarbeit mit der Universitätsstadt Marburg, dem Sportkreis Marburg-Biedenkopf, dem Landkreis und örtlichen Partnern macht Bewegung für unterschiedliche Menschen zugänglich.
Bei gemeinsamen Tanz- und Bewegungsprojekten wirkt auch Ludmila Dolfen mit. Hier finden Sie ausgewählte Stationen unseres Engagements.
Begegnung
Tanz der Generationen
Menschen verbinden und gemeinsam Freude an Bewegung erleben.
Zur Chronologie → Gesundheit im AlltagATP-Bewegungspfade
Einfache Übungen dort zugänglich machen, wo Menschen unterwegs sind.
Zur Chronologie → TeilhabeTanzen & Inklusion
Mit individuellen Zugängen gemeinsam aktiv werden.
Zur Chronologie →Ausgewählte Projekte im zeitlichen Überblick
- Seit 2007
Sportkreis Marburg
Tanzen bei den Behindertensporttagen
Holger bringt Menschen mit Behinderung das Tanzen näher und eröffnet Wege zu Bewegung, Begegnung und Teilhabe.
Bericht / Programm ansehen - 2022–2023 dokumentiert
Sportkreis · Landkreis · Gemeinden
ATP-Bewegungspfade in den Kommunen
Holger wirkt an der Umsetzung von Bewegungspfaden mit: zehn Stationen mit einfachen Übungen für mehr Mobilität und Kraft im Alltag. Seine Beteiligung ist unter anderem in Rauschenberg, Heskem-Mölln, Bad Endbach und Lahntal-Caldern dokumentiert.
Bericht / Programm ansehen - 07.05.2022
Sportkreis · örtliche Partner
Bewegungspfad Rauschenberg
Vorbereitung des Rundkurses für Menschen ab 60 Jahren gemeinsam mit weiteren Beteiligten. Der Sportkreis würdigt Holgers Beitrag zur Eröffnung ausdrücklich.
Bericht / Programm ansehen - 21.07.2022
Gemeinde Ebsdorfergrund · Sportkreis · RSV Heskem
ATP-Bewegungspfad Heskem-Mölln
Zur Eröffnung stellt Holger das Projekt vor. Die Gemeinde nennt ihn als Initiator und Sporttherapeuten.
Bericht / Programm ansehen - Anfang 2023
Landkreis Marburg-Biedenkopf · TSG Marburg
Schaufenster Sport: Tanzen
Holger und Ludmila präsentieren in Gladenbach Discofox und Salsa. Mit einfachen Tanzschritten lädt Holger das Publikum zum Mitmachen ein.
Bericht / Programm ansehen - 17.06.2023 · ausgeschrieben
Sportkreis · Christina A. Weber
E-Bike-Tour mit Gesundheitstraining
Gemeinsam ausgeschriebenes Angebot ab Dautphe: Radfahren verbunden mit Entspannung, Wildnispädagogik und Teamübungen. Der Termin ist durch die Ausschreibung belegt.
Bericht / Programm ansehen - Oktober 2023
Landkreis Marburg-Biedenkopf
Schaufenster Sport: Gesundheitswanderung
Holger und Ludmila begleiten 35 Teilnehmende auf einer Wanderung ab der Klinik Sonnenblick. Bewegungsübungen und praktische Anregungen ergänzen die Tour.
Bericht / Programm ansehen - 31.08.2024
Stadt Marburg · Landkreis · Arbeitskreis Onkologie
Aktionstag „Aktiv gegen Krebs!“
Holger ist im Programm der Klinik Sonnenblick als Leiter des Workshops „Was ist Rehasport? Infos und Übungen zu Mobilisation und Koordination“ aufgeführt.
Bericht / Programm ansehen - September 2025
Stadt Marburg
Bewegt ins Alter
Das städtische Aktionsprogramm nimmt bestehende Angebote für Funktionstraining, orthopädischen Rehasport und Gesellschaftstanz mit Holger als Ansprechpartner auf.
- 01.10.2025
Stadt Marburg · Fachdienst Altenplanung · KFZ
Erster Tanz der Generationen im KFZ
Holger vermittelt das „1 × 1 des Tanzbeinschwingens“. Das Tanzfest verbindet Menschen unterschiedlichen Alters und bildet den Abschluss des Aktionsmonats „Bewegt ins Alter“.
Bericht / Programm ansehen - 2026 · Auftakt am 28.03.
Stadt Marburg · Fachdienst Altenplanung · Stadtteilinitiativen
Tanz der Generationen in den Stadtteilen
Die Reihe wird mit acht angekündigten Tanzpartys fortgeführt. Holger leitet zum Einstieg leicht zugängliche Tanzbewegungen an. Veranstaltungsorte sind Hermershausen, Richtsberg, Marbach, Ockershausen-Stadtwald, Moischt, Wehrda, Cappel und Waldtal.
Bericht / Programm ansehen Video: Richtsberg – Café am Berg
Ausblick: Vorhaben in Vorbereitung
Fortbildungen für den Sportkreis
Vorbereitete Lehrgangskonzepte zu Tanzen im Rehasport, Entspannung und Atmung, Sturzprävention sowie Neuro-Rhythmus-Training. Durchführungstermine stehen noch nicht fest.
Rehasport-Offensive Marburg-Biedenkopf
Über PID e.V. sollen wohnortnahe Gruppen mit zentraler Trainerorganisation, Verwaltung und Abrechnung ermöglicht werden. Eine Beteiligung von Landkreis und Sportkreis wird angestrebt; Zusagen sind noch nicht dokumentiert.
Kontakt aufnehmen
Was können wir für Sie bewegen?
Ob Einzelangebot, Gruppe, Einrichtung, Unternehmen oder Ausbildung: Schildern Sie uns kurz Ihr Anliegen. Wir besprechen gemeinsam, welches Format zu Ihnen passt. Sie erreichen uns unter info@rehaguru.de oder 0179 918 1671.